مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 22 دی 1390

مطالعات نشان می‌دهد تقریباً همه ملل دنیا به نوعی از مدتها قبل از ماساژ بعنوان وسیله‌ای درمانی استفاده كرده و روشهای آن را فرا گرفته و از آن استفاده می‌كردند و پزشكان و دانشمندان زیادی طی سالیان در كشورهای باستانی، و قبل از میلاد تا كنون در رشد و توسعه روشهای علمی استفاده از ماساژ نقش داشته و تلاش نموده‌اند.

از جمله «پرهنری لینگ» فیزیولوژیست سوئدی بود كه روش خاص ماساژ درمانی و تمرینات سوئدی را بكار گرفت و در رفع خستگی و اختلالات حركتی ناشی از آسیب یا پس جراحی و بیماریهای داخلی از آنها استفاده نمود.

در میان فعالیت‌های ابوعلی سینا توصیه‌هایی در خصوص تمركز نگه داشتن بدن و استفاده از آب‌های معدنی با هدف درمانی و استفاده از ماساژ درمانی و روشهای آن وجود دارد.  توصیه‌های دانشمندان و پزشكان ایرانی باعث رشد و توسعه روشها و تمرینات ماساژ در كشور و سایر كشورها گرویده و در حمام‌های عمومی و چشمه‌های آب گرم استفاده می‌شده است حال با توجه به تأثرات و توسعه روشهای نوین ماساژ و لزوم آشنایی و فراگیری اثرات مختلف تمرینات ماساژ بر روی اندامها و ارگانهای بدن و نیز فراگیری علمی و جدید آن موارد ذیل اشاره می‌گردد:

تأثیر ماساژ بر روی پوست

تسهیل در روند سوخت و ساز در سطح پوست و تحریك عملكرد هورمونی غدد

تمیز كردن پوست از سلولهای تخریب شده و تأثیر سلامت بر روی سیستم پوست عضلات

تأثیر رفلكسی در درمان‌های داخلی نزدیك سطح پوست

تقویت سیستم گردش خون پوست، تصفیه و انعطاف‌پذیری پوست

فعال نمودن حركت مایعات در بافت‌ها و بهتر شدن تنفس و تغذیه پوست

افزایش خون‌سازی و تسهیل ساخت هموگلوبین‌ها و گلبولهای قرمز در خون

 
تأثیر ماساژ بر روی گردش خون و سیستم لنفاوی

با توجه به نقش مهم سیستم گردش خون در انتقال اكسیژن – دفع ‌co2 انتقال مواد غذایی – دفع مواد زاید از طریق كلیه‌ها، ریه‌ها و غدد عرق انتقال هورمونها و آتریمها، كنترل Dr و درجه حرارت و آب درون سلولی و سیستم ایمنی و مقاومت در برابر عفونت‌ها و سموم ...

تأثیر ماساژ بر روی سلولهای خونی بسیار مهم و حیاتی می‌باشد كه به چند نمونه اشاره می‌گردد.

افزایش میزان مویرگهای فعال

تسهیل در انتقال اكسیژن و دفع co2 و مواد زاید خون

تسریع در گردش خون، كاهش سطح اسیدلاكتیك

افزایش سلولهای خونی از جمله هموگلوبین‌ها و گلبولهای قرمز

كمك به عملكرد بهتر قلب
 

دستگاه لنفاوی بدیل آنكه مكمل دستگاه گردش خون بوده و سبب بازگشت مایعات از بافتها، تصفیه مواد زاید.  كمك به جذب چربی‌ها، تولید لنفوسیت‌های B و T و تقویت سیستم ایمنی از طریق تولید آنتی بادی‌ها می‌شود تحت تأثیر ماساژ

حركت لنف‌ها در یك جهت از بافت‌ها به قلب صورت می‌گیرد.

افزایش جریان لنف از عروق لنفاوی و میزان لنف موجود به میزان 6 تا 8 برابر

تأثیر ماساژ بر روی دستگاه تنفسی

كمك به ایجاد سرفه و افزایش تراوشات در بیماران ریوی

تأثیر ویژه بر روی عمل تنفسی و تسهیل عمل دم و بازدم.

 
تأثیر ماساژ بر روی دستگاه عصبی

تسهیل قابلیت سیستم عصبی مركزی (مغز و نخاع) وافزایش هماهنگی عصبی

ایجاد احساس خوشایند از ماساژ و احساس آرامش و كاهش استرس
 
تأثیر ماساژ بر روی سیستم عضلانی

افزایش انعطاف‌پذیری تاندون‌ها، لیگامانهای نگاه دارنده و تارها عضلاتی

ماساژ بطور مستقیم بر روی استخوان اثر نمی‌كند ولی در مفاصل باعث تسهیل و تحریك گردش خون و جریان خون لنفاوی در ناحیه مفصلی می‌شود.

 

 




طبقه بندی: فواید ماساژ، 
ارسال توسط موسسه تحقیقات و پژوهشی ماساژ یانا
آرشیو مطالب
نظر سنجی
شما علاقه مند به گرفتن ماساژ در کجا هستید؟




پیوند های روزانه
امکانات جانبی
blogskin

ابزار وبلاگ

طراحی سایت

قالب وبلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic