تبلیغات
ماساژور - مطالب آروماتراپی

مرتبه
تاریخ : جمعه 27 اردیبهشت 1398

به طور کلی آروماتراپی به سه  روش 1-انتشار هوایی 2- استنشاق مستقیم 3- استفاده موضعی بر پوست استفاده می شود. در روش انتشار هوایی عطر روغن در هوا انتشار می یابد؛ این روش با هدف ضدعفونی کردن فضا صورت می گیرد. در روش دوم فرد به طور مستقیم روغن تبخیر شده را استنشاق می کند که این روش معمولا برای ضدعفونی کردن مسیر تنفسی و نیز به دلیل مزایای روانی استفاده می شود. در روش موضعی هنگام ماساژ، حمام و یا ضمن پوست درمانی از روغن های معطر به طور معمول استفاده می شود.

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQNF3IJNQBdDh8Rt6BhvKZKmh1YkJXl80ElJrS3bkiPeG6G85S-

سازوکار اثرگذاری آروماتراپی بر بدن

به منظور توضیح اثرات اسانس ها دو سازوکار اساسی ارائه شده است: 1-تأثیر  رایحه بر مغز به ویژه سیستم لیمبیک از طریق حس بویایی، 2-اثرات فارماکولوژیک مستقیم اسانس.

اعتقاد بر این است، هنگامی که مولکول های اسانس استنشاق می شود بخشی از مغز که در ارتباط با بو است، سیستم بویایی را تحریک می کند. این سیگنال ها به سیستم لیمبیک مغز که محل کنترل احساسات و عواطف است و سیستم عصبی و هورمونی را تحت تأثیر قرار می دهد منتقل شده و بر میزان ضربان قلب، استرس، فشارخون، تنفس، حافظه، هضم و سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. در حالت دوم زمانی که اسانس به صورت موضعی بر روی پوست مالیده می شود باعث فعال شدن گیرنده های حرارتی و از بین بردن میکروب ها و قارچ ها می گردد به طوری که این مولکول های کوچک معطر به آسانی از طریق پوست جذب شده و وارد جریان خون می شوند و سیستم ایمنی بدن را تحریک می کنند.


وبلاگ ماساژور مرجع علمی و آموزشی ماساژ در ایران




طبقه بندی: آروماتراپی، 
ارسال توسط موسسه تحقیقات و پژوهشی ماساژ یانا
مرتبه
تاریخ : دوشنبه 23 اردیبهشت 1398

شایعترین روش استفاده از اسانس ها مصرف آنها به صورت روغن ماساژ است. در این روش محلول حاوی اسانس مورد نظر رایحه درمانی (آروماتراپی )، در حین ماساژ از طریق پوست جذب و وارد گردش خون می شود. سپس فواید ثابت شده ماساژ درمانی از قبیل وازودیلاتاسیون عروقی، افزایش دمای پوست، آرامسازی بدن، کاهش درد، اضطراب و افسردگی نمایان می شود. فواید دیگر این روش عبارتند از: ازبین رفتن اضطراب، استراحت ماهیچه ها، کمک به جریان خون و گردش آن، تسهیل فرایند دفع و هضم، کاهش احساس درد با آزاد کردن اندورفین و امکان گفتگو بین فرد ماساژ دهنده و دریافت کننده ماساژ. بهتر است ماساژ رایحه درمانی (آروماتراپی) در یک اتاق گرم، ساکت و بدون مزاحمت دیگران انجام شود. اغلب کلینیک های رایحه درمانی (آروماتراپی) مجهز به چنین اتاق هایی می باشند.

حامل ها در ماساژ رایحه درمانی (آروماتراپی)

در ماساژ رایحه درمانی (آروماتراپی) هیچ گاه اسانس ها بصورت خالص و مستقیم روی پوست استعمال نمی شوند. دلیل این امر بوی نافذ برخی از اسانس ها است که گاه منجر به تحریک پوستی می شوند. جهت رقیق سازی اسانس ها از حلال های مایع و روغن ها استفاده می شود که در مورد اول به آن حامل های آبی و در حالت دوم به آن حامل های روغنی می گوییم. از آنجا که اسانس ها روغنی هستند در حلال های روغنی به خوبی حل می شوند. آب مقطر معمولی و آب مقطر معطر (عرقیات گیاهی) نمونه های حامل های آبی هستند. برای بهتر حل شدن اسانس در حلال های آبی می توان از الکل استفاده کرد. متداولترین حامل های آبی عرقیات گیاهان گل سرخ، هاماملیس و بهارنارنج می باشد. حامل های روغنی، رقیق کننده هایی هستند که از گیاهان روغن دار به دست می آیند و محبوب ترین آنها روغن بادام شیرین، روغن زیتون و روغن دانه انگور هستند. متخصصان رایحه درمانی (آروماتراپی) معتقدند که روغن های تصفیه نشده شامل مواد مغذی و مهم مانند ویتامین های D و E ، اسیدهای چرب و مقدار کمی مواد معدنی مانند کلسیم هستند که برای پوست بسیار مفید می باشند. با توجه به نکات مذکور، انجام تست حساسیت پوستی قبل از ماساژ رایحه درمانی (آروماتراپی) ضروری است.



وبلاگ ماساژور مرجع علمی و آموزشی ماساژ در ایران




طبقه بندی: آروماتراپی، 
ارسال توسط موسسه تحقیقات و پژوهشی ماساژ یانا
مرتبه
تاریخ : یکشنبه 22 اردیبهشت 1398

از میان روش های طب مکمل می توان به ماساژ رایحه درمانی (آروماتراپی) اشاره کرد. رایحه درمانی استفاده کنترل شده از اسانس ها یا روغن های معطر گیاهی جهت اهداف درمانی است که امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته است. در رایحه درمانی، اسانس ها یا از طریق پوست در حین ماساژ یا از طریق تنفس هنگام استشمام رایحه، جذب می شوند و مولکول های این اسانس از این طرق وارد جریان خون شده و اثرات درمانی خود را القا می کنند؛ بنابراین دو شیوه مرسوم رایحه درمانی، ماساژ رایحه درمانی و رایحه درمانی استنشاقی است.

استفاده از ماساژ رایحه درمانی تکنیک جدیدی است که جهت تسکین اختلالات جسمی و روانی استفاده می شود. ماساژ رایحه درمانی معمول ترین و آرام بخش ترین شیوه مصرف روغن های گیاهی از طریق پوست است. این شیوه فواید دیگری نیز دارد: اضطراب را از بین می برد، به  ماهیچه ها استراحت می دهد، به جریان خون و گردش آن کمک می کند و موجب تسهیل فرایند دفع و هضم می شود. در این رو جذب تدریجی روغن های معطر گیاهی (بین 10 تا 30 دقیقه) از طریق پوست باعث تشدید و تداوم فواید ثابت شده و همچنین منجر به وازودیلاتاسیون عروقی، افزایش دمای پوست، آرام سازی بدن، کاهش درد، اضطراب و افسردگی می شود.






طبقه بندی: آروماتراپی، 
ارسال توسط موسسه تحقیقات و پژوهشی ماساژ یانا
مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 17 فروردین 1391
ارسال توسط موسسه تحقیقات و پژوهشی ماساژ یانا
مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 12 بهمن 1390
یکی از کارهای عطر درمانی، درمان افسردگی است، توصیه می‌شود بیماران افسرده یکی از روغن‌های (اسانس) گل سرخ، بادرنجبویه، یاسمن، یا روغن‌ میوه‌هائی مانند: لیمو، پرتقال، سیب و گریپ‌فروت را تهیه و در ماساژ از آن استفاده کنند.



ادامه مطلب
طبقه بندی: آروماتراپی، 
ارسال توسط موسسه تحقیقات و پژوهشی ماساژ یانا
مرتبه
تاریخ : دوشنبه 10 بهمن 1390
ارسال توسط موسسه تحقیقات و پژوهشی ماساژ یانا
مرتبه
تاریخ : جمعه 7 بهمن 1390
ارسال توسط موسسه تحقیقات و پژوهشی ماساژ یانا
مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 21 دی 1390
ارسال توسط موسسه تحقیقات و پژوهشی ماساژ یانا
آرشیو مطالب
نظر سنجی
شما علاقه مند به گرفتن ماساژ در کجا هستید؟




پیوند های روزانه
امکانات جانبی
blogskin

ابزار وبلاگ

طراحی سایت

قالب وبلاگ